• 作者：李偉文

這些年全世界最夯的議題，除了新冠疫情外，大概就是永續發展與淨零排碳了。『永續發展』的定義是，『滿足當代需求，同時不損及後代子孫滿足其本身需求的發展』，因此，永續發展是必須顧及許多條件，甚至還必須節制目前的成長。

永續發展不是追求無止境的成長，因為沒有總量管制的成長，就會像癌細胞一樣，當數量沒有節制的增加，只會殺死宿主。因此，發展的思索應該是尋求我們在宇宙中安身立命的位置，發展的面向也可以是很多的，物質與財富的追求或許只是眾多選擇項目之一。

如果全球的經濟是在一個無邊無際無限大的世界，或許靠著不斷成長，的確可以解決問題，但是眞實世界並不是如此，我們的一切消費都靠著有限的生物圏來支撐，如果 ...

• 台中公園－張聖梅

2023/12/2清晨的陽光灑在亮黃選手服上，手持完賽獎牌拍照，記錄我人生值得紀念的時刻！

回顧前半生，從有記憶到大學畢業，別說個人項目連大隊接力也不曾參加過，進入職場、結婚生子更是一連串忙不完的事，運動這兩字從未在我的腦海中短暫停留，遊走於工作、家庭、人際和自我慾望，卻忽視沉默的身體發出的警告，從肩頸痠痛延伸到膏肓，右手抬起都痛，終於在走路膝蓋都會痛的情形下逼迫就醫，於是開始了復健之路，也決定提早從職場退下來。

此時，適逢幸福館墊上皮拉斯提斯開課，鄰居好意幫我報名，才開啟我運動之路。第一次上課，趙苑君老師先從呼吸教起，手腳笨拙肢體不協調的我，由於老師耐心指導， ...